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生活成長必讀書單：10 本值得一讀的好書與適合的讀者
不知道從哪一本書開始讀？整理習慣、專注、理財、人生選擇與心理學 10 本經典好書，說明每本的重點與適合的讀者，並附上站內讀書筆記連結，幫你挑到下一本。
#自我成長
共 4 篇文章
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《原子習慣》讀書筆記：4 個法則讓好習慣自動發生
《原子習慣》重點整理與心得：為什麼目標不如系統重要、身分認同如何改變行為，以及建立好習慣、戒掉壞習慣的四大法則與實際應用方法。
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《少，但是更好》讀書筆記：用本質思維學會說不、專注重要的事
《少，但是更好》（Essentialism）作者葛瑞格・麥基昂主張，真正的效率來自刻意做減法。整理書中探索、排除、執行三步驟，以及如何選擇、說不與設定緩衝的實用方法。
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《深度工作》讀書筆記：在分心時代找回專注力的 4 條規則
《深度工作》作者卡爾・紐波特主張，專注力是這個時代稀有又有價值的能力。整理書中深度工作與淺薄工作的差異、四種排程哲學與四條實踐規則，附上可以立刻使用的做法。